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準媽媽坐月子事典如何購買?
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內容簡介
有經過懷孕期的變化,產後的調養成為準媽媽最重要的課題,但是「坐月子」該注意些什麼?又該如何「坐月子」?本書針對產前準備、產後保健與護理、產後的飲食調養,以及「坐月子」食譜,一一為您詳盡解說!
本書以豐富的經驗傳承,為您解答「坐月子」的種種問題,附上的各種「坐月子」食譜,更讓妳輕輕鬆鬆擁有健康好身材!
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